効率的な一日を始めるために、寝る前にすべきたった2つのこと blog

http://www.lifehacker.jp/2013/07/130726night_2_column.html

早い話が予習しましょうという事ですね。

明日の予定、やること（優先順位）を考え一日の予定を見直す。

優先順位も目的を主として考えるんでしょうね。

効率を追いすぎると気持ちが萎えることもあるでしょう。

その時は休みますか。

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タグ：効率 生産性向上 予習 予定見直し